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    【警惕】天氣越熱,越容易遭!

    川南在線  發布時間:2022-07-31

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    夏天正式開啟

    沒到油膩的年齡

    已經滿臉油光了

    化妝2小時

    花妝2分鐘

    說起都是油油的淚

    醫學指導:杜宇  教授

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    主任醫師,碩士研究生導師,西南醫科大學附屬中醫醫院醫學美容中心主任。擅長微整形抗衰:面部綜合除皺、微創線雕抗衰、中胚層療法面部及頸部抗衰無創祛眼袋及黑眼圈;色素性皮膚疾?。狐S褐斑、雀斑、太田痣、顴部褐青色痣、老年斑、日曬斑、痤瘡色印、各種紋身及色素痣等;血管性皮膚?。杭す庵委熋氀軘U張、面部潮紅、鮮紅斑痣、玫瑰痤瘡等;皮膚附屬器疾?。吼畀?、各類脫發、腋臭等以及其他損容性皮膚?。好舾屑∧w修復、激素依賴性皮炎、瘢痕等。

    夏天面部愛出油的原因

    1.遺傳:

    有的人,天生皮脂腺發達,一年四季皮膚都油,夏天更是油光滿面。

    2.雄激素:

    一般情況下,男生皮膚比女生更愛出油,雄激素分泌越旺盛,皮脂腺分泌油脂也越給力。

    3.情緒與壓力:

    情緒和壓力的變化會刺激腎上腺的分泌功能,分泌的激素會促進皮脂腺分泌皮脂,從而使皮膚出油。

    4.飲食與習慣:
    高熱量和刺激的飲食會增加皮脂的分泌率,過多的淀粉和糖類的攝入也會使皮脂腺的產量顯著增加,熬夜、長期面對電子產品,也會促使皮脂分泌增多。

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    5.環境影響:

    研究顯示,氣溫每上升1℃,皮脂腺的分泌就會增加10%,所以越熱越油!

    6.不當護膚:

    過度清潔、清潔不夠、過度保濕等,都會導致皮脂分泌增多,所以,護膚過程,重在能量守恒,凡事不能欠、也不能過。

    愛出油應該怎么辦?

    一、正確護膚

    1.合理清潔:清潔是控制油脂最快的方法,可以選擇一些相對溫和、清潔力又不錯的氨基酸洗面奶或者含植物控油成分的洗面奶。

    2.適當吸油:洗臉不太方便的時候,可以使用吸油紙或者散粉/粉餅,適當吸油。

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    3.主動控油:護膚品控油的原理,主要是添加具有抑制皮脂腺分泌油脂的成分,如壬二酸、煙酰胺、水楊酸、杏仁酸等;其次,可以通過添加收斂毛孔的成分來輔助控油,比如乙醇、氧化鋅、洋甘菊提取物等??赜彤a品需要循序漸進,持之以恒,三五天是見不到明顯效果的。

    二、調整生活方式

    保持健康的生活方式,作息規律,少熬夜,保持心情愉悅。飲食宜清淡,多吃新鮮應季的蔬果,少煙酒多喝水,避免吃辛辣刺激、油膩高脂的食物,以免刺激皮膚出更多的油脂,或加重皮膚炎癥。

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    三、醫美手段

    1.果酸煥膚/超分子水楊酸煥膚:化學煥膚制劑可以滲透至真皮表層,作用于皮脂腺,抑制皮脂腺分泌,疏通毛囊皮脂腺管,加速皮膚新陳代謝,達到控油祛痘的效果。

    2.光子嫩膚:強脈沖光可有效作用于皮脂腺,減少皮脂分泌,同時去黃、去紅、提亮膚色。

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    3.中胚層療法:微針或水光針,通過促進皮膚的再生修復,增加皮膚含水量,或者添加可抑制皮脂腺分泌的肉毒素等,同時達到控油、縮毛孔、抗衰的功效。

    4.藥物治療:對于合并嚴重痤瘡的出油患者,可予口服異維A酸,能夠明顯減少油脂的分泌,控制痤瘡。

    西南醫科大學附屬中醫醫院

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    (來源:西南醫科大學附屬中醫醫院)

    編輯:邱果


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